Une nouvelle direction pour le traitement initial de la lombalgie

Pour de nombreuses personnes souffrant de lombalgie, comment la décompression vertébrale atténue-t-elle le stress musculaire dans le cadre du traitement initial ?

Introduction

De nombreuses personnes qui travaillent savent que la lombalgie est un problème courant qui les pousse à consulter leur médecin traitant pour se faire examiner et à s'absenter du travail. La lombalgie est une affection musculo-squelettique multifactorielle qui entraîne des profils de risque qui se chevauchent pour affecter les membres inférieurs du corps. La lombalgie peut être corrélée à des troubles musculo-squelettiques comme la sciatique, les douleurs abdominales, les douleurs aux jambes et la DDD (discopathie dégénérative). Elle peut varier d'aiguë à chronique, selon la gravité de la douleur à laquelle l'individu est confronté. Dans le même temps, la lombalgie peut être non spécifique ou mécanique car les muscles, les tissus mous, les articulations et les ligaments environnants sont affectés et traitent des symptômes de tension musculaire, de pression indésirable sur l'articulation, provoquant du stress et des douleurs musculaires. Étant donné que le corps et la colonne vertébrale vieillissent naturellement, cela provoque plus de stress sur le bas du dos, car les individus commencent à se pencher davantage lorsqu'ils marchent ou portent des objets lourds, ce qui provoque une plus grande tension sur les muscles du dos, les conduisant à une vie d'invalidité. Heureusement, les traitements non chirurgicaux sont devenus plus disponibles pour réduire les effets du stress musculaire associé à la lombalgie et soulager les symptômes de type douleur dans la colonne lombaire. L'article d'aujourd'hui se concentre sur la façon dont de nombreux facteurs peuvent causer un stress musculaire dans le bas du dos et sur la façon dont la décompression vertébrale peut réduire ses effets tout en soulageant les douleurs lombaires. Dans le même temps, nous travaillons main dans la main avec des prestataires médicaux certifiés qui intègrent les informations de nos patients pour traiter et atténuer le stress musculaire sur le bas du dos. Nous les informons également que des traitements non chirurgicaux comme la décompression vertébrale peuvent aider à soulager les symptômes résiduels de type douleur associés à la lombalgie et les aider à reprendre leurs activités quotidiennes. Nous encourageons nos patients à poser des questions approfondies tout en recherchant des informations auprès de nos prestataires médicaux associés sur leurs problèmes de douleur. Le Dr Alex Jimenez, DC, intègre ces informations en tant que service éducatif. Clause de non-responsabilité 

Comment les facteurs causent le stress musculaire au bas du dos

Ressentez-vous une douleur progressive ou constante dans le bas du dos après avoir transporté un objet lourd d'un endroit à un autre ? Prenez-vous constamment des médicaments pour votre lombalgie afin de terminer la journée de travail ? Ou ressentez-vous une douleur dans votre nerf sciatique qui s'aggrave lorsque vous êtes en mouvement et que vous ressentez un soulagement lorsque vous vous reposez ? Partout dans le monde, de nombreuses personnes ont déjà souffert de douleurs lombaires et de leurs symptômes associés à un moment donné. Étant donné que la lombalgie peut être spécifique ou non spécifique, la douleur peut provenir de problèmes de colonne vertébrale qui provoquent une douleur référée à un autre endroit du corps ou de facteurs répétitifs normaux qui provoquent une gêne pour les tissus mous, les muscles et les ligaments environnants. Certains symptômes liés à la lombalgie comprennent des problèmes moteurs ou sensoriels progressifs, une rétention urinaire, des problèmes neurologiques anormaux, un désalignement de la colonne vertébrale ou des anomalies des tissus mous. (Will, Bury et Miller, 2018) Lorsque de nombreux travailleurs sont aux prises avec des lombalgies non spécifiques, les tissus mous et les muscles environnants peuvent devenir faibles et surmenés, ce qui entraîne des profils de risque qui se chevauchent et entraîne le développement de lombalgies.

De nombreux travailleurs ayant des emplois exigeants, qu'ils soient physiques ou sédentaires, mettront souvent leur région lombaire à rude épreuve en soulevant/portant des objets lourds ou en étant constamment penchés devant l'ordinateur. Lorsqu'une personne continue d'exercer un stress répétitif sur les muscles environnants, cela peut causer des douleurs chroniques au fil du temps et devenir une cause majeure de perte de travail. (Becker & Childress, 2019) La lombalgie peut rendre l'individu plus stressé car il manque du travail. La lombalgie peut également être due à une instabilité lombaire du disque intervertébral et des muscles et ligaments environnants sous pression constante. (Hauser et al., 2022) Étant donné que le corps et la colonne vertébrale vieillissent naturellement avec le temps, de nombreuses personnes souffrant de lombalgie commenceront à sentir leurs articulations et leurs structures musculaires se relâcher avec le temps, entraînant des symptômes musculo-squelettiques qui empêchent la colonne vertébrale de se déstabiliser. Cela peut amener l'individu à limiter sa capacité à participer aux activités quotidiennes et même à réduire sa qualité de vie. Heureusement, les traitements non chirurgicaux peuvent réduire les effets de la lombalgie tout en revitalisant la région lombaire afin que de nombreuses personnes puissent poursuivre leurs activités quotidiennes sans douleur.

De la blessure à la récupération-Vidéo

Lors du traitement et de la réduction de la lombalgie, de nombreux spécialistes de la douleur comme les chiropraticiens et les massothérapeutes peuvent incorporer des traitements non invasifs pour soulager la lombalgie. Les traitements non invasifs comme les soins chiropratiques et la décompression vertébrale peuvent aider à réduire le stress musculaire sur la région lombaire avec une manipulation mécanique ou manuelle de la colonne vertébrale et aider à soulager la région lombaire affectée. Maintenant, la décompression vertébrale et les soins chiropratiques ont une relation merveilleuse car ils utilisent une pression négative sur le disque intervertébral pour augmenter le flux de nutriments vers la colonne vertébrale et aider à démarrer le processus de guérison naturel du corps. (Schimmel et coll., 2009) Ces traitements sont non seulement non invasifs, mais ils sont également sûrs et économiques tout en étant personnalisables en fonction de la douleur de la personne. La vidéo ci-dessus explique comment ces traitements peuvent réduire les blessures des tissus mous et les effets des douleurs musculo-squelettiques sur la région lombaire.

Décompression vertébrale réduisant le stress musculaire dû à la lombalgie

Les traitements non chirurgicaux comme la décompression vertébrale sont intégrés au plan de santé personnalisé d'une personne pour réduire les effets de la lombalgie. La décompression vertébrale utilise une traction douce sur la colonne vertébrale pour diminuer la charge de compression sur le disque intervertébral afin de réduire la hernie tout en étirant les muscles et les ligaments de la colonne vertébrale lombaire pour diminuer les spasmes musculaires. (Sari et al., 2005) Lorsque les individus commencent à ressentir un soulagement dans le bas du dos en raison de la décompression vertébrale, ils commencent à ressentir une amélioration générale dans la région lombaire. (Borman, Keskin et Bodur, 2003) Étant donné que la décompression vertébrale utilise une traction douce sur la colonne vertébrale, cette force douce peut soulager les symptômes radiculaires associés aux membres inférieurs. (Krause et al., 2000) De plus, les effets de la décompression vertébrale peuvent être une expérience positive pour de nombreuses personnes souffrant de lombalgie. (Pellechia, 1994) Lorsqu'il s'agit de réduire la lombalgie, l'utilisation de traitements non chirurgicaux comme la décompression vertébrale peut aider à améliorer la mobilité de l'individu et à réduire la douleur qu'il ressentait auparavant. Lorsque les gens commencent à penser à leur santé et à leur bien-être, ils peuvent ressentir un soulagement de la douleur et revenir à la normale.

Bibliographie

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Schimmel, JJ, de Kleuver, M., Horsting, PP, Spruit, M., Jacobs, WC et van Limbeek, J. (2009). Aucun effet de la traction chez les patients souffrant de lombalgie : un essai contrôlé randomisé à un seul centre, en simple aveugle, de la thérapie dynamique différentielle intervertébrale. Eur Spine J, 18(12), 1843-1850. doi.org/10.1007/s00586-009-1044-3

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