Mécanique vs. Traction cervicale manuelle La différence chiropratique

Traction vertébrale, les deux mécanique et manuel sont des options de traitement basées sur l'application d'une force sur l'axe de la colonne vertébrale. Une région de la colonne vertébrale est tiré dans des directions opposées pour stabiliser ou changer la position des hernies, des glissements, des bosses, des disques et / ou des lésions nerveuses / des lésions de la colonne vertébrale. Le traitement de traction est crucial pour les ajustements de la colonne vertébrale, en particulier avec une compression discale ou nerveuse.   Il permet au chiropraticien d'atténuer tout stress pouvant entraîner des problèmes de disque comme une hernie, une rupture ou un déplacement. Cependant, la traction est un terme général. le les concepts peuvent s'appliquer à toutes les formes de traction, mais l'application elle-même peut être radicalement différente en termes de positionnement statique et de force inverse.  

Traction cervicale mécanique ou manuelle

La force mécanique est généralement appliqué à travers une série de poids ou un dispositif de fixation et oblige le patient à rester au lit ou est placé dans un gilet halo. le les techniques et méthodologies peuvent varier, mais les objectifs / résultats sont les mêmes. L'utilisation est développée au cas par cas et le diagnostic / recommandations du chiropraticien. De nombreux chiropraticiens mettent en œuvre des approches de traction mécanique et manuelle. Le choix du bon plan de traction repose sur un examen approfondi, des antécédents médicaux et une compréhension des points forts de chaque méthode.  

Approche de traction

La différence entre la traction mécanique et manuelle est simple. Traction mécanique est dirigé par l'utilisation de machines, de poids et de poulies, tandis que traction manuelle est effectuée par un chiropraticien professionnel. Avec la traction mécanique, la tête d'un individu est bercée dans une élingue, puis positionnée à la position optimale pour l'ajustement. Le harnais est contrebalancé pour maintenir la tête / le cou dans cette position, augmentant la pression mécanique et affectant le changement.   La traction manuelle permet à l'individu de s'allonger sur une table, le chiropraticien éloignant la tête du cou pour décompresser la colonne cervicale. Le ou les réglages peuvent être une traction continue ou une série de traction à faible force dans différentes directions. Encore une fois, ceux-ci dépendent de l'état de l'individu et de la nature de l'ajustement.  

Techniques et méthodologies

La traction mécanique et manuelle peut avoir des résultats similaires, mais les deux offrent des avantages différents en fonction de l'individu. La traction mécanique est une technique de décompression mains libres qui permet aux chiropraticiens de se concentrer sur les besoins du patient lorsqu'ils travaillent sur des cas complexes. Cette méthode est plus applicable pour les cas graves, où la traction peut durer de 20 à 30 minutes. La traction mécanique est utile pour enseigner une posture saine. Les avantages de la traction manuelle proviennent du contrôle d'un chiropraticien sur la technique. Avec la traction manuelle, le chiropraticien peut augmenter ou diminuer la force de contre-attaque. Une approche pratique permet aux chiropraticiens de ressentir les ajustements de la colonne vertébrale et de comprendre les effets de la traction.  

La bonne forme de traction

La capacité globale de traction à décompresser la colonne vertébrale en fait une approche précieuse pour traiter diverses affections. La nature exacte de la condition détermine si la traction mécanique ou manuelle sera utilisée avec la recommandation / le plan de traitement du chiropraticien. Clinique de chiropratique médicale s'engage à mettre en œuvre la meilleure approche de correction de la colonne vertébrale pour chaque patient. La traction mécanique et manuelle ne sont que deux modalités de réglage.

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Santé de la composition corporelle

 

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Entraînement en résistance pour tous

Même si ce n'est pas le cas, un entraînement en résistance d'un athlète est important pour la forme physique. L'entraînement en force fonctionnelle tente d'imiter les exigences physiologiques des activités quotidiennes réelles. La musculation traditionnelle se concentre sur des groupes musculaires spécifiques pendant l'exercice, tandis que l'entraînement fonctionnel se concentre sur des groupes musculaires entiers pour entraîner le corps aux responsabilités quotidiennes. Les individus peuvent croire qu'ils sont trop vieux pour l'entraînement en résistance. Mais la recherche montre les avantages d'améliorer le niveau de forme fonctionnelle d'un individu, en particulier pour les personnes âgées. Les exercices d'entraînement fonctionnel de résistance et les mouvements de poids corporel peuvent aider le corps à devenir plus fort, plus flexible, plus agile et mieux équipé gérer les responsabilités quotidiennes. De plus, cela peut aider à prévenir les blessures.

Référence

Afzal, Rabia et coll. `` Comparaison entre la traction manuelle, la technique d'ouverture manuelle et l'association chez les patients atteints de radiculopathie cervicale: essai contrôlé randomisé. '' JPMA. Le Journal de l'Association médicale du Pakistan vol. 69,9 (2019): 1237-1241.