Intestin et la santé intestinale

Clinique du dos Santé intestinale et intestinale. La santé de l'intestin d'un individu détermine quels nutriments sont absorbés ainsi que quelles toxines, allergènes et microbes sont exclus. Elle est directement liée à la santé de l'ensemble du corps. La santé intestinale pourrait être définie comme une digestion, une absorption et une assimilation optimales des aliments. Mais c'est un travail qui dépend de nombreux autres facteurs. Plus de 100 millions d'Américains ont des problèmes digestifs. Deux des médicaments les plus vendus en Amérique sont destinés aux problèmes digestifs, et ils se comptent par milliards. Il existe plus de 200 remèdes en vente libre (OTC) pour les troubles digestifs. Et ceux-ci peuvent créer et créent des problèmes digestifs supplémentaires.

Si la digestion d'un individu ne fonctionne pas correctement, la première chose à faire est de comprendre ce qui déséquilibre l'intestin en premier lieu.

  • Un régime pauvre en fibres, riche en sucre, transformé, pauvre en nutriments et riche en calories provoque la croissance de toutes les mauvaises bactéries et levures dans l'intestin et endommage l'écosystème délicat de vos intestins.
  • Utilisation excessive de médicaments qui endommagent l'intestin ou bloquent la fonction digestive normale, c'est-à-dire les bloqueurs d'acide (Prilosec, Nexium, etc.), les médicaments anti-inflammatoires (aspirine, Advil et Aleve), les antibiotiques, les stéroïdes et les hormones.
  • Intolérance au gluten non détectée, maladie cœliaque ou allergies alimentaires de faible intensité à des aliments tels que les produits laitiers, les œufs ou le maïs.
  • Infections chroniques de bas grade ou déséquilibres intestinaux avec prolifération de bactéries dans l'intestin grêle, prolifération de levures, parasites.
  • Des toxines comme le mercure et les toxines de la moisissure endommagent l'intestin.
  • Manque de fonction enzymatique digestive adéquate due aux médicaments bloquant l'acidité ou à une carence en zinc.
  • Le stress peut altérer le système nerveux de l'intestin, provoquer une fuite intestinale et modifier les bactéries normales.

Les visites pour troubles intestinaux sont parmi les visites les plus courantes chez les médecins de soins primaires. Malheureusement, la plupart, y compris la plupart des médecins, ne reconnaissent pas ou ne savent pas que les problèmes digestifs font des ravages dans tout le corps. Cela entraîne des allergies, de l'arthrite, des maladies auto-immunes, des éruptions cutanées, de l'acné, de la fatigue chronique, des troubles de l'humeur, de l'autisme, de la démence, du cancer, etc. Avoir une bonne santé intestinale et intestinale est absolument essentiel à votre santé. Il est connecté à tout ce qui se passe dans le corps.

L'importance d'un régime curatif après une intoxication alimentaire

Le fait de savoir quels aliments manger peut-il aider les personnes qui se remettent d’une intoxication alimentaire à rétablir leur santé intestinale ? Intoxication alimentaire et restauration intestinale… En savoir plus

12 avril 2024

Menthe poivrée : un remède naturel contre le syndrome du côlon irritable

Pour les personnes souffrant de problèmes digestifs ou de troubles intestinaux, l’ajout de menthe poivrée à un plan nutritionnel peut-il aider à gérer les symptômes et… En savoir plus

26 mars 2024

Libérez la puissance du Nopal pour la santé et le bien-être

L'incorporation de nopal ou de figue de Barbarie dans son alimentation peut-elle aider les personnes qui tentent de réduire la glycémie, l'inflammation et les risques… En savoir plus

21 mars 2024

Le rôle de l'acupuncture dans la gestion des symptômes de la colite ulcéreuse

Pour les personnes souffrant de colite ulcéreuse, le traitement par acupuncture peut-il être bénéfique pour les personnes souffrant de CU et d'autres problèmes gastro-intestinaux ? Acupuncture pour les ulcéreux… En savoir plus

4 mars 2024

Comprendre l'électroacupuncture et comment elle soulage l'inflammation intestinale

Les personnes souffrant d'inflammation intestinale peuvent-elles être soulagées par l'électroacupuncture pour réduire les symptômes de lombalgie et améliorer la fonction intestinale ?… En savoir plus

15 février 2024

L'acupuncture peut aider à réduire la douleur causée par l'inflammation intestinale

Les personnes souffrant d'inflammation intestinale peuvent-elles trouver un soulagement grâce à la thérapie d'acupuncture pour réduire les symptômes de douleur associés comme les maux de dos ? Introduction… En savoir plus

9 février 2024

Un aperçu des moyens naturels pour nettoyer le côlon

Pour les personnes souffrant de ballonnements ou de constipation fréquents, un nettoyage du côlon pourrait-il aider à soulager vos symptômes ? Nettoyage du côlon Les individus peuvent… En savoir plus

23 janvier 2024

Découvrez les bienfaits du lait d'avoine : un guide complet

Pour les personnes qui passent à un régime alimentaire sans produits laitiers et à base de plantes, le lait d’avoine peut-il être un substitut bénéfique pour les buveurs de lait non laitier ? Avoine… En savoir plus

3 janvier 2024

Les meilleures crêpes : les informations nutritionnelles que vous devez connaître

Pour les personnes souhaitant manger régulièrement des crêpes, existe-t-il des moyens d’augmenter la nutrition des crêpes et de réduire les calories et les glucides… En savoir plus

5 décembre 2023

Avantages de l'amidon résistant : le guide définitif

Pour les personnes souffrant de problèmes digestifs et d’autres problèmes de santé, l’amidon résistant pourrait-il avoir des effets bénéfiques sur la santé ? Amidon résistant Les féculents typiques sont… En savoir plus

17 octobre 2023