Équipe de la clinique du dos pour les maux de dos chroniques. Les maux de dos chroniques ont un effet considérable sur de nombreux processus physiologiques. Le Dr Jimenez révèle des sujets et des problèmes affectant ses patients. Comprendre la douleur est essentiel à son traitement. Nous commençons donc ici le processus pour nos patients sur le chemin du rétablissement.
Presque tout le monde ressent de la douleur de temps en temps. Lorsque vous vous coupez le doigt ou que vous tirez un muscle, la douleur est la façon dont votre corps vous dit que quelque chose ne va pas. Une fois que la blessure guérit, vous arrêtez de souffrir.
La douleur chronique est différente. Votre corps continue de blesser des semaines, des mois ou même des années après la blessure. Les médecins définissent souvent la douleur chronique comme toute douleur qui dure de 3 à 6 mois ou plus.
Les maux de dos chroniques peuvent avoir de réels effets sur votre vie de tous les jours et votre santé mentale. Mais vous et votre médecin pouvez travailler ensemble pour le traiter.
Fais appel à nous pour t'aider. Nous comprenons le problème qui ne devrait jamais être pris à la légère.
Les effets de l’électroacupuncture peuvent-ils réduire la sciatique chez les personnes souffrant de lombalgie afin de restaurer leur mobilité ?
Introduction
Lorsque de nombreuses personnes commencent à abuser de leurs muscles dans les quadrants inférieurs, cela peut entraîner de nombreux problèmes provoquant douleur et inconfort. L’un des problèmes de douleur les plus courants dans les quadrants inférieurs du système musculo-squelettique est la sciatique, associée à des douleurs lombaires. Ce duo de douleurs peut affecter la routine quotidienne d’une personne et la conduire à des douleurs et à des inconforts. Cette affection musculo-squelettique est courante et lorsqu'elle affecte une des jambes et le bas du dos, de nombreuses personnes affirment qu'il s'agit d'une douleur irradiante qui ne disparaît pas avant un certain temps. Heureusement, il existe des traitements comme l’électroacupuncture pour réduire la sciatique associée aux lombalgies. L'article d'aujourd'hui examine la connexion sciatique-bas du dos, comment l'électroacupuncture réduit cette connexion douloureuse et comment l'électroacupuncture peut restaurer la mobilité de l'individu. Nous discutons avec des prestataires médicaux certifiés qui consolident les informations de nos patients pour évaluer comment réduire la connexion sciatique-bas du dos avec l'électroacupuncture. Nous informons et guidons également les patients sur la manière dont la thérapie par électroacupuncture peut être combinée avec d'autres thérapies pour restaurer la mobilité du corps. Nous encourageons nos patients à poser à leurs prestataires médicaux associés des questions complexes et importantes sur l'intégration de la thérapie par électroacupuncture dans le cadre de leur routine afin de réduire la sciatique associée aux lombalgies. Le Dr Jimenez, DC, inclut ces informations en tant que service académique. Clause de non-responsabilité .
La connexion sciatique et bas du dos
Vous ressentez des douleurs musculaires ou des douleurs dans le bas du dos ou dans les jambes ? Ressentez-vous une douleur irradiante et lancinante dans vos jambes qui affecte votre capacité à marcher ? Ou avez-vous remarqué que vos jambes et le bas de votre dos vous font davantage mal lorsque vous portez un objet lourd ? Beaucoup de ces scénarios sont associés à une sciatique, qui est en corrélation avec des douleurs lombaires. Aujourd'hui, la sciatique est souvent caractérisée par une douleur aggravante voyageant le long du nerf sciatique depuis la région du bas du dos, altérant la qualité de vie d'une personne. Dans le système musculo-squelettique, le nerf sciatique joue un rôle important en assurant la fonction motrice des jambes. (Davis et al., 2024) Désormais, en ce qui concerne le nerf sciatique, la région lombaire joue également un rôle central. La région lombaire de la région musculo-squelettique joue également un rôle crucial en apportant soutien, force et flexibilité au corps. Cependant, le nerf sciatique et la région vertébrale lombaire sont plus sujets au stress et aux blessures dues à des blessures traumatiques et à des facteurs environnementaux qui peuvent avoir un impact sur les disques spinaux lombaires et le nerf sciatique.
Les mouvements répétitifs, l'obésité, un levage incorrect, les problèmes dégénératifs de la colonne vertébrale et les problèmes musculo-squelettiques sont quelques causes et facteurs de risque contribuant au développement de la sciatique associée au bas du dos. Ce qui finit par se produire, c'est que la teneur en eau et la perte progressive des protéoglycanes des disques intervertébraux se décomposent entre les vertèbres et dépassent pour appuyer sur le nerf sciatique, qui peut alors s'irriter et provoquer des douleurs irradiantes référées dans les jambes et le bas du dos. . (Zhou et al., 2021) La combinaison de sciatique et de douleurs lombaires peut devenir un problème socio-économique en fonction de la gravité de la douleur provoquée par le nerf sciatique et peut faire manquer aux individus les activités auxquelles ils participent. (Siddiq et coll., 2020) Bien que les symptômes de type douleur sciatique soient souvent en corrélation avec la région lombaire, de nombreuses personnes peuvent trouver le soulagement qu'elles recherchent grâce à divers traitements.
Causes de la sciatique – Vidéo
L'électroacupuncture réduit la connexion sciatique-bas du dos
Lorsqu'il s'agit de réduire la connexion sciatique-bas du dos, de nombreuses personnes recherchent un traitement abordable et efficace pour réduire les problèmes de type douleur. Les traitements non chirurgicaux comme l’électroacupuncture peuvent être bénéfiques pour de nombreuses personnes souffrant de douleurs sciatiques liées au bas du dos. L'électroacupuncture est une autre forme de thérapie d'acupuncture traditionnelle originaire de Chine. Les acupuncteurs hautement qualifiés suivent les mêmes principes d'acupuncture en plaçant de fines aiguilles solides à différents points d'acupuncture du corps pour restaurer le qui ou le chi (flux d'énergie). L'électroacupuncture combine des aiguilles et l'électrostimulation pour réduire les mécanismes centraux de régulation de la douleur provoquant des lombalgies et de la sciatique en bloquant les signaux de douleur et en soulageant la douleur. (Kong, 2020) En même temps, l'électroacupuncture offre des propriétés analgésiques pour stimuler les endorphines et réduire les analgésiques pour les lombalgies en toute sécurité. (Sung et al., 2021)
L’électroacupuncture redonne de la mobilité
Lorsque les membres inférieurs connaissent une mobilité limitée en raison d'une sciatique associée à des douleurs lombaires, l'électroacupuncture peut aider à détendre les muscles qui aggravent le nerf sciatique et même à améliorer le flux sanguin vers les muscles lombaires. En effet, l'électroacupuncture peut stimuler des régions spécifiques du corps pour réduire les réflexes somato-vagales-surrénaliens afin de soulager et de restaurer la mobilité des membres inférieurs. (Liu et al., 2021) De plus, l'électroacupuncture peut être combinée avec d'autres thérapies non chirurgicales pour aider à renforcer les muscles du tronc et du bas du dos, permettant ainsi aux personnes d'être plus conscientes des facteurs à l'origine de la sciatique et des douleurs lombaires. Ce faisant, de nombreuses personnes souffrant de sciatique associée à des lombalgies peuvent intégrer l'électroacupuncture dans le cadre de leur programme de traitement, combinée à des approches holistiques visant à améliorer leur qualité de vie et à ouvrir la voie à l'amélioration de leur mobilité.
Kong, JT (2020). Électroacupuncture pour traiter les lombalgies chroniques : résultats de recherche préliminaires. Acupuncture médicale, 32(6), 396-397. est ce que je.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y. et Ma, Q. (2021). Une base neuroanatomique pour l'électroacupuncture pour piloter l'axe vagal-surrénalien. Nature, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA et Rasker, JJ (2020). Sciatique extra-spinale et imitations de sciatique : un examen de la portée. Coréen J Pain, 33(4), 305-317. est ce que je.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). L'efficacité et la sécurité de l'électroacupuncture pour les lombalgies chroniques non spécifiques : un protocole pour une revue systématique et/ou une méta-analyse. Médecine (Baltimore), 100(4), EX24281. est ce que je.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. et Liu, Z. (2021). Associations causales de l'obésité avec la dégénérescence intervertébrale, la lombalgie et la sciatique : une étude de randomisation mendélienne à deux échantillons. Endocrinol avant (Lausanne), 12 740200. est ce que je.org/10.3389/fendo.2021.740200
Les personnes souffrant de diverses douleurs musculo-squelettiques peuvent-elles profiter des avantages positifs de l’électroacupuncture pour restaurer leurs fonctions ?
Introduction
À mesure que le monde change et que de plus en plus de personnes tentent d’apporter de petits changements à leur santé et à leur bien-être, elles ne ressentiront ni douleur ni inconfort. De nombreux traitements aident de nombreuses personnes aux prises avec diverses douleurs musculo-squelettiques associées à des facteurs environnementaux. Le corps humain possède plusieurs groupes musculaires dans les parties supérieures et inférieures du corps qui protègent la structure vertébrale et les organes vitaux. Lorsque les facteurs environnementaux sont corrélés à la douleur et à l’inconfort, cela peut avoir un impact significatif sur la routine quotidienne d’une personne. Dans le même temps, les douleurs musculo-squelettiques peuvent entraîner des symptômes semblables à ceux de la douleur référée, selon lesquels de nombreuses personnes ressentent des douleurs à deux endroits différents du corps. Cependant, lorsque la douleur devient insupportable, beaucoup recherchent diverses options de traitement non seulement pour réduire la douleur, mais également pour restaurer la fonctionnalité du corps. L'article d'aujourd'hui examine les multiples facteurs de la douleur musculo-squelettique, les traitements comme l'électroacupuncture qui réduisent la douleur musculo-squelettique et les avantages de l'électroacupuncture. Nous discutons avec des prestataires médicaux certifiés qui consolident les informations de nos patients pour évaluer comment divers facteurs peuvent contribuer aux douleurs musculo-squelettiques dans le corps. Nous informons et guidons également les patients sur la façon dont la thérapie par électroacupuncture peut aider à réduire les effets douloureux des douleurs musculo-squelettiques et à améliorer la fonctionnalité du corps. Nous encourageons nos patients à poser des questions complexes et importantes à leurs prestataires médicaux associés sur la manière de réduire l’impact des douleurs musculo-squelettiques. Le Dr Jimenez, DC, inclut ces informations en tant que service académique. Clause de non-responsabilité .
Les différents facteurs en corrélation avec les douleurs musculo-squelettiques
Avez-vous eu des problèmes au niveau du cou, des épaules ou du dos après une longue journée ? Vous sentez-vous engourdi ou des picotements dans vos membres supérieurs et inférieurs ? Ou avez-vous ressenti des douleurs musculaires et articulaires qui rendent difficile l’exécution de votre routine quotidienne ? De nombreuses personnes souffrant de douleurs musculo-squelettiques peuvent gâcher leur journée en raison de l'intensité de la douleur qu'elles ressentent. La douleur musculo-squelettique est une maladie multifactorielle impliquant divers facteurs environnementaux que de nombreuses personnes dans la société ont vécues. (Caneiro et coll., 2021) Les douleurs musculo-squelettiques peuvent être chroniques ou aiguës en fonction des facteurs écologiques ou des blessures traumatiques dont le corps résulte et peuvent affecter non seulement les muscles mais également les os, les ligaments, les tendons et les racines nerveuses qui assurent les fonctions sensori-motrices qui composent le corps. mobile.
Certains facteurs environnementaux qui contribuent au développement de douleurs musculo-squelettiques comprennent :
Position assise/debout excessive
Fractures
Mauvaise position
Luxation articulaire
Stress
Obésité
Mouvements répétitifs
De plus, de nombreuses personnes souffrant de douleurs musculo-squelettiques peuvent être problématiques lorsque la douleur et les maladies chroniques pourraient être prédisposées, ce qui amène de nombreuses personnes à faire face à des comorbidités, augmentant ainsi leurs chances de constituer un problème. (Dzakpasu et coll., 2021) De plus, lorsque les gens souffrent de douleurs musculo-squelettiques, cela peut varier d'une personne à l'autre et peut avoir un effet négatif énorme sur leur santé mentale. (Gallois et al., 2020) C'est parce que de nombreuses personnes sont confrontées à des douleurs référées et aux symptômes douloureux associés qu'elles essaieront des remèdes maison pour réduire temporairement les douleurs musculo-squelettiques avant de refaire les mouvements répétitifs et de ressentir davantage de douleur. À ce stade, de nombreuses personnes recherchent souvent divers traitements pour soulager les douleurs musculo-squelettiques et restaurer leurs fonctions corporelles.
Optimisez votre bien-être – Vidéo
Les bienfaits de l’électroacupuncture
Lorsqu’il s’agit de réduire et de traiter les douleurs musculo-squelettiques, de nombreuses personnes recherchent des traitements non chirurgicaux pour soulager les symptômes douloureux. Les traitements non chirurgicaux sont excellents pour les douleurs musculo-squelettiques, car ils peuvent être personnalisés en fonction de la douleur de la personne et peuvent être rentables. Les traitements non chirurgicaux vont des soins chiropratiques à l'acupuncture. L'une des différentes formes de traitements non chirurgicaux est la thérapie par électroacupuncture. La thérapie par électroacupuncture intègre l'application de stimulations électriques et d'acupuncture pour soulager les douleurs musculo-squelettiques aiguës ou chroniques. (Lee et al., 2020) Cette thérapie peut activer les produits chimiques bioactifs et empêcher les signaux de douleur d’affecter le corps.
De plus, l’électroacupuncture peut être efficace et bénéfique pour le corps en réduisant les douleurs neuropathiques associées aux troubles musculo-squelettiques. L'électroacupuncture offre des avantages supplémentaires en stimulant les neurotransmetteurs du système nerveux central afin de minimiser les douleurs nociceptives causées par les douleurs musculo-squelettiques. (Xue et al., 2020)
La thérapie par électroacupuncture réduit les douleurs musculo-squelettiques
Ainsi, concernant les douleurs musculo-squelettiques, l’électroacupuncture pourrait être la réponse pour réduire leurs comorbidités. Lorsqu’une personne éprouve des douleurs musculo-squelettiques, les zones touchées où se situe la douleur peuvent être enflammées. Ainsi, lorsque des acupuncteurs hautement qualifiés trouvent les points d’acupuncture du corps et utilisent l’électroacupuncture, l’intensité de la stimulation varie d’une personne à l’autre. Une stimulation de haute intensité active le système nerveux sympathique, tandis qu'une stimulation de faible intensité active le système nerveux parasympathique. (Ulloa, 2021) L'électroacupuncture peut même aider à améliorer la fonction musculaire des extrémités musculo-squelettiques en soulageant la douleur et en ajustant les propriétés biomécaniques pour améliorer la charge anormale des articulations. (Shi et al., 2020) Lorsque les gens pensent à leur santé, ils peuvent considérer l’électroacupuncture comme faisant partie de leur routine de santé et de bien-être pour améliorer la fonctionnalité de leur corps et vivre une vie sans douleur.
Bibliographie
Caneiro, JP, Bunzli, S. et O'Sullivan, P. (2021). Croyances sur le corps et la douleur : le rôle essentiel dans la gestion des douleurs musculo-squelettiques. Braz J Phys Thér, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N. et Dunstan, DW (2021). Douleurs musculo-squelettiques et comportement sédentaire en milieu professionnel et non professionnel : une revue systématique avec méta-analyse. Loi Int J Behav Nutr Phys, 18(1), 159. est ce que je.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Lee, YJ, Han, CH, Jeon, JH, Kim, E., Kim, JY, Park, KH, Kim, AR, Lee, EJ et Kim, YI (2020). Efficacité et sécurité du traitement d'acupuncture par fil de polydioxanone (TEA) et d'électroacupuncture (EA) pour les patients atteints d'arthrose du genou (KOA) souffrant de douleur postopératoire : un essai pilote randomisé et contrôlé en aveugle par un évaluateur. Médecine (Baltimore), 99(30), EX21184. est ce que je.org/10.1097/MD.0000000000021184
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C. et Guo, C. (2020). L'électroacupuncture atténue la dégradation du cartilage : amélioration de la biomécanique du cartilage via le soulagement de la douleur et la potentialisation de la fonction musculaire dans un modèle d'arthrose du genou chez le lapin. Pharmacotherapie Biomed, 123 109724. est ce que je.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Ulloa, L. (2021). L'électroacupuncture active les neurones pour désactiver l'inflammation. Nature, 598(7882), 573-574. doi.org/10.1038/d41586-021-02714-0
Welsh, TP, Yang, AE et Makris, UE (2020). Douleur musculo-squelettique chez les personnes âgées : une revue clinique. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. est ce que je.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Xue, M., Sun, YL, Xia, YY, Huang, ZH, Huang, C. et Xing, GG (2020). L'électroacupuncture module la voie de signalisation BDNF/TrkappaB de la colonne vertébrale et améliore la sensibilisation des neurones WDR de la corne dorsale chez les rats atteints de lésions nerveuses épargnées. Int J Mol Sci, 21 (18). est ce que je.org/10.3390/ijms21186524
Les options thérapeutiques non chirurgicales peuvent-elles aider les personnes souffrant de lombalgie chronique à trouver le soulagement qu’elles recherchent pour restaurer les fonctions corporelles ?
Introduction
Entre le haut, le milieu et le bas du dos du système musculo-squelettique, de nombreuses personnes ont succombé à des blessures traumatiques, à des mouvements répétitifs et à des profils de risque environnementaux qui se chevauchent et qui provoquent des douleurs et des incapacités, affectant ainsi leur routine quotidienne. En tant que l'une des conditions de travail les plus courantes, les maux de dos peuvent amener les individus à faire face à des fardeaux socio-économiques et peuvent varier d'aigus à chroniques, en fonction des blessures et des facteurs en corrélation avec ce problème. Faisant partie du système musculo-squelettique, le dos possède divers muscles dans les trois quadrants qui soutiennent les membres supérieurs et inférieurs et entretiennent une relation exceptionnelle avec la colonne vertébrale, car chaque groupe musculaire entoure la colonne vertébrale et protège la moelle épinière. Lorsque des facteurs environnementaux et des blessures traumatiques commencent à provoquer des symptômes semblables à des douleurs dans le dos, cela peut provoquer des douleurs atroces chez une personne. C'est pourquoi beaucoup recherchent des traitements non chirurgicaux pour réduire les effets douloureux des maux de dos et trouver le soulagement qu'ils ressentent. en cherchant. L'article d'aujourd'hui examine l'impact de la lombalgie chronique et la manière dont les traitements non chirurgicaux peuvent avoir un effet positif sur les personnes souffrant de lombalgie chronique. Nous discutons avec des prestataires médicaux certifiés qui consolident les informations de nos patients pour proposer de nombreuses options de traitement non chirurgical afin de minimiser les douleurs chroniques au bas du dos affectant leurs extrémités. Nous informons et guidons également les patients sur la manière dont divers traitements non chirurgicaux peuvent être bénéfiques pour leur santé et leur bien-être, car ils peuvent aider à réduire les problèmes musculo-squelettiques comme les maux de dos chroniques. Nous encourageons nos patients à poser à leurs prestataires médicaux associés des questions complexes et importantes sur leur lombalgie chronique et les petits changements qu'ils peuvent intégrer pour réduire ses symptômes douloureux. Le Dr Jimenez, DC, inclut ces informations en tant que service académique. Clause de non-responsabilité .
L'impact de la lombalgie chronique
Ressentez-vous constamment de graves douleurs musculaires ou des douleurs dans le dos après une longue journée de travail atroce ? Vous ressentez une fatigue musculaire du dos aux jambes après avoir porté un objet lourd ? Ou avez-vous remarqué que les mouvements de torsion ou de rotation soulagent temporairement le bas du dos, pour s'aggraver après un certain temps ? Souvent, bon nombre de ces scénarios douloureux sont corrélés à des lombalgies chroniques, et cela peut être dû à divers facteurs en corrélation avec cette maladie musculo-squelettique courante. En ce qui concerne les affections musculo-squelettiques associées aux lombalgies chroniques, elles sont répandues alors que leur impact est omniprésent. À ce stade, ils touchent de nombreuses personnes car ils constituent la première cause la plus fréquente de douleurs graves à long terme et d’invalidité physique. (Woolf et Pfleger, 2003) Étant donné que les maux de dos peuvent être aigus ou chroniques, ils peuvent devenir multifactoriels, car de nombreux autres symptômes de douleur ont tendance à provoquer des profils de risque qui se chevauchent dans le corps. L’impact de la lombalgie chronique a des causes pathologiques sous-jacentes qui ne sont pas bien définies mais qui peuvent être liées à un dysfonctionnement psychosocial. (Andersson, 1999)
De plus, les changements dégénératifs au sein de la colonne vertébrale peuvent également avoir un impact sur le développement de douleurs chroniques dans le bas du dos. Les facteurs de risque qui entraînent des profils de risque qui se chevauchent peuvent aller du tabagisme à l'obésité en passant par diverses professions qui nécessitent des mouvements excessifs. (Atkinson, 2004) Lorsque cela se produit, les gens subissent un stress inutile qui a un impact sur leur vie et les rend malheureux. C’est là que de nombreuses personnes commencent à chercher un traitement pour réduire les effets de la lombalgie chronique et réduire les risques de recours à une intervention chirurgicale.
Le rôle des soins chiropratiques dans l’amélioration de votre santé – Vidéo
Traitements non chirurgicaux des maux de dos chroniques
Lorsque les gens souffrent de douleurs lombaires chroniques, beaucoup ne réalisent pas que divers mouvements, âges et pathologies peuvent modifier la colonne vertébrale, provoquant des changements dégénératifs dans les disques intervertébraux qui correspondent au développement de douleurs lombaires chroniques. (Benoît, 2003) Lorsque les changements dégénératifs commencent à provoquer des symptômes ressemblant à des douleurs dans le dos, beaucoup commencent à rechercher des traitements abordables et efficaces. C’est pourquoi les traitements non chirurgicaux peuvent aider à réduire les symptômes douloureux des douleurs chroniques au bas du dos et à restaurer la mobilité du corps. Les traitements non chirurgicaux sont personnalisés en fonction de la douleur de la personne et vont de l'acupuncture à la massothérapie et à la décompression vertébrale. Les traitements non chirurgicaux sont également abordables et contribuent à réduire les profils de risque superposés de lombalgie chronique tout en réduisant les affections associées.
Effets de la décompression vertébrale sur la lombalgie chronique
La décompression vertébrale, comme indiqué précédemment, est une forme de traitement non chirurgical qui intègre une traction mécanique douce sur la colonne vertébrale pour soulager les lombalgies chroniques et peut réduire les symptômes douloureux qui y sont associés. La décompression vertébrale aide à réduire la friction des muscles lombaires, affectant la colonne lombaire, mais soulage également la douleur et améliore le fonctionnement du corps. (Choi et al., 2022) La décompression vertébrale est sûre tout en étant douce pour la colonne vertébrale, combinée à des exercices de stabilisation pour améliorer la pression intra-abdominale et la capacité vertébrale au niveau lombaire. (Hlaing et coll., 2021) Lorsqu'une personne intègre la décompression vertébrale dans le cadre de son parcours de santé et de bien-être, sa douleur et son invalidité diminueront avec le temps tout en renforçant les muscles affaiblis qui ont été affectés par des douleurs chroniques au bas du dos. L'intégration de ces traitements non chirurgicaux peut aider une personne à être plus consciente de l'impact environnemental qu'elle inflige à son dos et à vivre une vie meilleure et plus saine.
Bibliographie
Andersson, GB (1999). Caractéristiques épidémiologiques de la lombalgie chronique. Lancette, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4
Atkinson, JH (2004). Mal de dos chronique : recherche des causes et des remèdes. J Rheumatol, 31(12), 2323-2325. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15570628
Benoist, M. (2003). Histoire naturelle du vieillissement de la colonne vertébrale. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Suppl. 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS et Lee, PB (2022). Effet de la décompression vertébrale non chirurgicale sur l'intensité de la douleur et le volume de la hernie discale dans la hernie discale lombaire subaiguë. Revue internationale de pratique clinique, 2022 6343837. est ce que je.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, EE et Boucaut, R. (2021). Effets des exercices de stabilisation de base et des exercices de renforcement sur la proprioception, l'équilibre, l'épaisseur musculaire et les résultats liés à la douleur chez les patients souffrant de lombalgie subaiguë non spécifique : un essai contrôlé randomisé. Troubles musculosquelettiques BMC, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD et Pfleger, B. (2003). Fardeau des principales affections musculo-squelettiques. Organe de santé Bull World, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Pour les personnes souffrant de sciatique chronique, lorsque la douleur et d’autres symptômes ont un impact significatif sur les activités quotidiennes et la capacité de marcher, un professionnel de la santé musculo-squelettique peut-il aider à soulager et à gérer les symptômes grâce à un plan de traitement multidisciplinaire ?
Sciatique chronique
La sciatique est une affection courante résultant de la compression du nerf sciatique dans le bas du dos ou dans la jambe. La sciatique chronique survient lorsque les symptômes durent 12 mois ou plus.
Symptômes avancés de la sciatique
La sciatique avancée ou chronique produit généralement une douleur qui irradie ou se propage vers l'arrière de la jambe. La compression du nerf sciatique à long terme peut entraîner :
Douleur aux jambes
Engourdissement
Picotements
Sensations électriques ou de brûlure
Faiblesse
Faiblesse
Instabilité des jambes, pouvant avoir un impact sur la capacité à marcher.
Une compression nerveuse sévère peut évoluer vers une paralysie de la jambe si le nerf est considérablement endommagé par une compression chronique. (Antonio L. Aguilar-Shea, et al., 2022)
La sciatique peut évoluer vers des lésions nerveuses des plus petits nerfs et se propager dans les jambes et les pieds. Les lésions nerveuses/neuropathies peuvent entraîner des douleurs, des picotements et une perte de sensation. (Jacob Wycher Bosma, et coll., 2014)
Désactivation des options de traitement de la sciatique
Lorsque la sciatique devient invalidante, affectant la capacité de marcher d'un individu, un traitement plus complexe est nécessaire pour apporter un soulagement. De nombreux cas de sciatique chronique et invalidante sont causés par des problèmes au niveau de la colonne lombaire. La compression des racines nerveuses qui forment le nerf sciatique peut résulter d'un gonflement ou d'une hernie discale ou d'une sténose vertébrale. Si les symptômes de la sciatique persistent au-delà de 12 mois avec peu ou pas de soulagement grâce à la physiothérapie, à la décompression mécanique non chirurgicale, aux étirements et aux exercices, ou aux techniques de gestion de la douleur, des interventions chirurgicales peuvent être nécessaires. (Lucy Dove, et coll., 2023)
La chirurgie de décompression lombaire comprend plusieurs procédures visant à créer plus d'espace dans la colonne lombaire et à soulager la compression nerveuse. La chirurgie de décompression lombaire peut inclure : (Clinique Mayfield. 2021)
Discectomie
Cette procédure enlève une partie d'un disque endommagé entre les vertèbres pour atténuer la compression des racines d'un disque bombé ou d'une hernie discale.
Laminectomie
Cette procédure enlève la lame, une partie de la vertèbre provoquant une compression nerveuse, surtout s'il existe un éperon osseux dû à des modifications arthritiques et dégénératives de la colonne vertébrale.
Foraminotomie
Cette procédure élargit les foramens, les ouvertures dans les vertèbres où sortent les racines nerveuses pour soulager la compression.
Fusion vertébrale
Cette procédure nécessite la fusion de deux vertèbres ou plus avec des tiges métalliques et des vis pour la stabilisation.
La procédure peut être effectuée si :
Un disque entier est supprimé.
Plusieurs laminectomies ont été réalisées.
Une vertèbre a glissé vers l’avant par rapport à une autre.
Gestion du soulagement quotidien pour la sciatique avancée
Pour soulager les symptômes avancés de la sciatique à la maison, vous pouvez pratiquer régulièrement des méthodes telles que prendre un bain chaud ou un massage sous la douche, et appliquer un coussin chauffant sur le bas du dos ou les fessiers pour détendre les muscles tendus et aider à relâcher la tension entourant le nerf sciatique.
Des exercices correctifs ou thérapeutiques tels que les glissements du nerf sciatique peuvent aider à réduire la tension le long du nerf, tandis que les exercices pour le bas du dos qui déplacent la colonne vertébrale vers l'avant ou vers l'arrière peuvent réduire la compression. (Witold Golonka, et al., 2021)
Des médicaments comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens/AINS, les relaxants musculaires ou les analgésiques nerveux peuvent être recommandés. (Antonio L. Aguilar-Shea, et al., 2022)
La sciatique avancée peut ne pas répondre aussi bien aux méthodes de traitement conservatrices, car la blessure s'est installée et le nerf et les tissus environnants sont devenus considérablement restreints.
Les symptômes de la sciatique qui durent plus de 12 mois nécessitent un traitement plus complexe, comme des injections ou une intervention chirurgicale, pour traiter efficacement les symptômes. (Antonio L. Aguilar-Shea, et al., 2022)
Guérir la sciatique chronique
Si la cause sous-jacente peut être traitée efficacement, la sciatique chronique peut être guérie. La sciatique chronique résulte souvent d’affections de la colonne vertébrale comme une hernie discale ou une sténose vertébrale lombaire. Ces conditions rétrécissent l’espace autour des racines nerveuses qui sortent de la moelle épinière et fusionnent pour former le nerf sciatique. La chirurgie est réalisée pour ouvrir l’espace dans la colonne vertébrale. (Clinique Mayfield. 2021) Parfois, la sciatique est provoquée par des causes moins courantes comme une tumeur ou une infection de la colonne vertébrale. Dans ces cas, les symptômes ne disparaîtront pas tant que la cause sous-jacente n’aura pas été résolue. Les tumeurs peuvent devoir être enlevées chirurgicalement tandis que les infections nécessitent des antibiotiques agressifs pour éviter leur propagation à d’autres régions du corps. (Hôpital de Chirurgie Spéciale. 2023)
Élaboration d'un plan de traitement par un spécialiste de la douleur
La douleur, l'engourdissement, les picotements et la faiblesse persistants sont tous des symptômes qui doivent être traités avec un professionnel de la santé. Un spécialiste de la douleur peut vous aider à créer un plan de traitement qui implique : (Hôpital de Chirurgie Spéciale. 2023)
Physiothérapie
Massage thérapeutique
Chiropractic décompression et ajustements de la colonne vertébrale
Étirements et exercices ciblés
Orientation vers des prestataires de soins spécialisés
Injections
Médicaments
Causes et traitements de la sciatique
Bibliographie
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R. et Paredes, I. (2022). Sciatique. Gestion pour les médecins de famille. Journal de médecine familiale et de soins primaires, 11(8), 4174-4179. est ce que je.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA et Veenstra, J. (2014). Neuropathie sciatique isolée sévère due à une position du lotus modifiée. Journal mondial des cas cliniques, 2(2), 39-41. est ce que je.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Dove, L., Jones, G., Kelsey, LA, Cairns, MC et Schmid, AB (2023). Quelle est l’efficacité des interventions de physiothérapie dans le traitement des personnes atteintes de sciatique ? Une revue systématique et une méta-analyse. European spine journal : publication officielle de la European Spine Society, de la European Spinal Deformity Society et de la section européenne de la Cervical Spine Research Society, 32(2), 517-533. est ce que je.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Golonka, W., Raschka, C., Harandi, VM, Domokos, B., Alfredson, H., Alfen, FM et Spang, C. (2021). Exercice de résistance à l'extension lombaire isolé dans une amplitude de mouvement limitée pour les patients atteints de radiculopathie lombaire et de hernie discale - résultat clinique et facteurs d'influence. Journal de médecine clinique, 10(11), 2430. est ce que je.org/10.3390/jcm10112430
Pour les personnes souffrant de maux de dos, comment les professionnels de la santé peuvent-ils intégrer des solutions non chirurgicales pour réduire les douleurs vertébrales ?
Introduction
La colonne vertébrale est l’une des structures les plus importantes du corps humain, assurant la mobilité et la stabilité de l’hôte lorsque la pression verticale exerce une pression sur la structure vertébrale. La colonne vertébrale est entourée de divers muscles, ligaments et tissus qui aident à soutenir les parties et les extrémités du haut et du bas du corps. Lorsque des facteurs normaux tels que des soulèvements, des positions inappropriées, l'obésité ou des conditions préexistantes commencent à affecter le corps, la structure de la colonne vertébrale peut potentiellement provoquer des problèmes indésirables pouvant entraîner des douleurs au dos, au cou et aux épaules. Lorsque vous ressentez ces trois douleurs corporelles courantes, elles sont souvent corrélées à d’autres symptômes associés pouvant affecter les autres extrémités. Lorsque cela se produit, de nombreuses personnes commencent à manquer du travail ou des activités quotidiennes qui peuvent les rendre malheureux, et tentent même de chercher diverses solutions pour réduire la douleur qu'elles ressentent. L'article d'aujourd'hui examine l'une des douleurs corporelles courantes comme le mal de dos et comment elle peut causer de nombreux problèmes qui affectent la capacité d'une personne à fonctionner, et comment les solutions non chirurgicales peuvent non seulement réduire les effets douloureux, mais également apporter le soulagement nécessaire. de nombreuses personnes méritent dans leur parcours de santé et de bien-être. Nous discutons avec des prestataires médicaux certifiés qui intègrent les informations de nos patients pour proposer de nombreux plans de traitement visant à soulager les symptômes douloureux associés aux problèmes de colonne vertébrale provoquant des maux de dos. Nous informons également nos patients qu'il existe des options non chirurgicales pour réduire ces problèmes de douleur et restaurer la mobilité de la colonne vertébrale du corps. Nous encourageons nos patients à poser des questions complexes et éducatives à nos prestataires médicaux associés sur les symptômes douloureux qu'ils ressentent en corrélation avec le bas du dos. Le Dr Alex Jimenez, DC, utilise ces informations comme service académique. Clause de non-responsabilité .
Maux de dos affectant la colonne vertébrale
Ressentez-vous souvent des douleurs irradiantes dans le bas du dos qui provoquent des symptômes d’engourdissement ou des sensations de picotements jusqu’aux jambes et aux pieds ? Vous ressentez des raideurs musculaires le matin au lever, pour disparaître lentement au fil de la journée ? Ou ressentez-vous des symptômes de douleurs musculaires lorsque vous transportez un objet lourd d’un endroit à un autre ? De nombreuses personnes, le plus souvent, ont souffert de maux de dos associés à divers facteurs. Les maux de dos étant l’un des trois principaux problèmes courants sur le marché du travail, de nombreuses personnes ont fait face à ce problème commun de plusieurs manières. Qu'il s'agisse de soulever des objets lourds ou de rester assis trop longtemps à un bureau, les maux de dos peuvent causer des problèmes musculo-squelettiques que beaucoup tentent de soulager. La lombalgie peut être aiguë ou chronique, selon sa gravité. Cela peut entraîner une déficience de la mobilité dans les régions vertébrales thoracique, lombaire et sacro-iliaque, provoquant des douleurs référées aux membres inférieurs. Cela peut conduire à une vie avec des déficiences sans aucun symptôme ou signe de problèmes médicaux ou psychologiques graves associés à des facteurs environnementaux. (Delitto et coll., 2012) Les maux de dos sont également associés à des affections de la colonne vertébrale telles que l'inflammation, la charge asymétrique et la tension musculaire, qui peuvent provoquer une compression des structures vertébrales, provoquant ainsi des hernies discales. (Zemková & Zapletalova, 2021)
De plus, les maux de dos sont une affection musculo-squelettique multifactorielle qui place de nombreuses personnes dans une situation socio-économique susceptible de diminuer leur qualité de vie. De nombreux exemples de maux de dos sont corrélés à une altération du contrôle moteur au sein des muscles érecteurs de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une altération de la proprioception de la colonne vertébrale. (Fagundes Loss et al., 2020) Lorsque cela arrive à de nombreuses personnes, elles rencontrent souvent des problèmes de stabilité lombaire, d'équilibre corporel, de posture et de contrôle postural. Dans le même temps, lorsque de nombreux travailleurs souffrent de maux de dos sévères associés à des facteurs quotidiens, l’intensité de la douleur qu’ils ressentent peut modifier le seuil des mécanorécepteurs qui transmettent les signaux de douleur à travers la moelle épinière. À ce stade, les maux de dos peuvent affecter la réponse neuromusculaire et affecter la fonctionnalité musculo-squelettique normale. Heureusement, de nombreux traitements peuvent aider à réduire les maux de dos et à soulager les douleurs vertébrales qui touchent de nombreuses personnes.
Le rôle des soins chiropratiques – Vidéo
Combien de fois par jour ressentez-vous des maux de dos associés à des raideurs, des courbatures générales ou des douleurs qui affectent votre capacité à travailler ? Avez-vous remarqué que vous vous penchez davantage lorsque vous vous déplacez d'un endroit à un autre ? Ou ressentez-vous des douleurs dans le dos après des étirements le matin ? De nombreuses personnes confrontées à ces facteurs environnementaux courants sont étroitement associées aux maux de dos. Les maux de dos font partie des trois problèmes les plus courants que de nombreuses personnes ont rencontrés à un moment donné de leur vie. Le plus souvent, de nombreuses personnes ont traité leurs maux de dos en utilisant des remèdes maison pour réduire les effets douloureux. Cependant, des études de recherche révèlent que lorsque de nombreuses personnes commencent à ignorer la douleur, cela peut les conduire à une vie de handicap et causer de nombreuses détresses si elles ne sont pas traitées immédiatement. (Parker et al., 2015) Par conséquent, les traitements non chirurgicaux peuvent non seulement réduire la douleur associée aux maux de dos, mais également aider à restaurer la mobilité de la colonne vertébrale. Les traitements non chirurgicaux comme les soins chiropratiques intègrent des manipulations vertébrales, qui peuvent avoir un effet positif sur la colonne vertébrale. (Koes et coll., 1996) Les soins chiropratiques incluent des techniques de manipulation mécanique et manuelle pour étirer les muscles tendus et réduire les points déclencheurs de la reformation. La vidéo ci-dessus montre comment les soins chiropratiques peuvent avoir un effet positif sur l'individu tout en faisant partie d'un parcours de santé et de bien-être visant à réduire les maux de dos.
Décompression vertébrale non chirurgicale pour les maux de dos
Tout comme les soins chiropratiques, la décompression vertébrale est un autre traitement non chirurgical qui utilise la traction pour tirer et étirer doucement la colonne vertébrale afin de soulager les disques vertébraux compressés associés aux maux de dos et aider à étirer les muscles tendus. Lorsque de nombreuses personnes commenceront à intégrer la décompression vertébrale dans leur routine, elles remarqueront que la décompression vertébrale peut réduire la pression intradiscale dans la plage négative. (Ramos, 2004) Cela fait que lorsque les disques intervertébraux sont tirés par une légère traction, tous les fluides et nutriments qui n'hydrataient pas le disque reviennent et aident à relancer le processus naturel de guérison du corps. Lorsque de nombreuses personnes commencent à utiliser la décompression vertébrale pour soulager leurs maux de dos, elles remarqueront une réduction considérable de leur douleur après quelques séances consécutives. (Crisp et coll., 1955) Lorsque de nombreuses personnes commenceront à combiner d'autres thérapies non chirurgicales avec la décompression vertébrale, elles seront en mesure de retrouver leur mobilité vertébrale tout en étant plus conscientes des facteurs environnementaux qui affectent leur colonne vertébrale et de ne pas répéter le problème pour permettre aux maux de dos de réapparaître.
Bibliographie
Crisp, EJ, Cyriax, JH et Christie, BG (1955). Discussion sur le traitement du mal de dos par traction. Proc R Soc Méd, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Delitto, A., George, SZ, Van Dillen, L., Whitman, JM, Sowa, G., Shekelle, P., Denninger, TR et Godges, JJ (2012). Lombalgie. Journal de physiothérapie orthopédique et sportive, 42(4), A1-A57. doi.org/10.2519/jospt.2012.42.4.a1
Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). Effets immédiats d'une manipulation de la colonne lombaire sur la sensibilité à la douleur et le contrôle postural chez les personnes souffrant de lombalgie non spécifique : un essai contrôlé randomisé. Thérapie Man Chiropr, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ et Bouter, LM (1996). Manipulation vertébrale pour les lombalgies. Une revue systématique mise à jour des essais cliniques randomisés. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871 ; discussion 2872-2863. est ce que je.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Parker, SL, Mendenhall, SK, Godil, SS, Sivasubramanian, P., Cahill, K., Ziewacz, J. et McGirt, MJ (2015). Incidence de la lombalgie après discectomie lombaire pour hernie discale et son effet sur les résultats rapportés par les patients. Clin Orthop Relat Res, 473(6), 1988-1999. doi.org/10.1007/s11999-015-4193-1
Ramos, G. (2004). Efficacité de la décompression axiale vertébrale sur la lombalgie chronique : étude de la posologie. Neurol Res, 26(3), 320-324. est ce que je.org/10.1179/016164104225014030
Zemková, E. et Zapletalová, L. (2021). Problèmes de dos : avantages et inconvénients des exercices de renforcement de base dans le cadre de l'entraînement des athlètes. Journal international de recherche et de l'environnement de la santé publique, 18(10), 5400. est ce que je.org/10.3390/ijerph18105400
Les professionnels de la santé peuvent-ils proposer les meilleures options thérapeutiques non chirurgicales aux personnes souffrant de lombalgie chronique ?
Introduction
Les lombalgies chroniques peuvent toucher de nombreuses personnes, affectant leur routine quotidienne et leur faisant manquer des événements importants de la vie. Dans un monde en constante évolution, de nombreuses personnes, en particulier les personnes qui travaillent, souffriront à un moment donné de douleurs chroniques au bas du dos en raison d'un stress insupportable qui semble affecter les muscles environnants qui protègent la colonne lombaire. Cela amène de nombreuses personnes à étirer ou à raccourcir excessivement les muscles qui contribuent aux douleurs lombaires, ce qui peut être le facteur à l’origine du développement de douleurs lombaires. Dans le même temps, lorsque des individus souffrent de lombalgies, cela peut être imposé comme un coût économique grave pour la société. (Pai et Sundaram, 2004) Ceci, à son tour, amène de nombreuses personnes à manquer de travail et à se retrouver avec un fardeau financier car le coût du traitement des lombalgies chroniques est élevé. Cependant, de nombreuses options thérapeutiques sont rentables, sûres et efficaces pour réduire les lombalgies chroniques. L'article d'aujourd'hui examine les effets de la lombalgie chronique et le nombre de personnes qui peuvent envisager diverses options non chirurgicales que de nombreuses personnes peuvent utiliser pour réduire la lombalgie chronique. Par coïncidence, nous communiquons avec des prestataires médicaux certifiés qui intègrent les informations de nos patients pour proposer divers plans de traitement visant à réduire les lombalgies chroniques. Nous les informons également qu’il existe des options non chirurgicales pour réduire les symptômes douloureux associés aux facteurs à l’origine des douleurs chroniques au bas du dos. Nous encourageons nos patients à poser des questions éducatives étonnantes à nos prestataires médicaux associés sur leurs symptômes en corrélation avec la douleur corporelle, dans un environnement sûr et positif. Le Dr Alex Jimenez, DC, intègre ces informations en tant que service académique. Clause de non-responsabilité
Les effets de la lombalgie chronique
Avez-vous souffert de douleurs chroniques qui éclatent dans le bas du dos après une dure journée de travail ? Vous ressentez des courbatures ou des douleurs musculaires qui ne se soulagent pas après une journée de repos ? Ou est-ce que vous et vos proches prenez des médicaments pour soulager temporairement vos maux de dos, pour ensuite les voir revenir après quelques heures ? De nombreuses personnes souffrant de lombalgie chronique ressentiront des symptômes de raideur, de douleurs musculaires et de douleurs irradiantes se propageant vers leurs membres inférieurs. Lorsque les lombalgies chroniques sont associées à des troubles musculo-squelettiques, elles peuvent avoir un impact sur leur routine quotidienne. À ce stade, les troubles musculo-squelettiques liés aux lombalgies chroniques peuvent englober un éventail de conditions et augmenter naturellement avec le temps. (Woolf et Pfleger, 2003) Lorsque de nombreuses personnes souffrent de lombalgie chronique, cela peut devenir un fardeau socio-économique menant à un handicap. (Andersson, 1999) Il existe cependant de nombreuses options pour les personnes souffrant de lombalgie chronique qui peuvent trouver le soulagement dont elles ont besoin pour en réduire les effets et reprendre leur routine quotidienne.
Comprendre les blessures de longue durée – Vidéo
La lombalgie chronique se produit lorsque la douleur au dos dure plus de quelques semaines et constitue l’un des problèmes les plus courants rencontrés par de nombreuses personnes. Lorsqu’elles trouvent un soulagement à une lombalgie chronique, de nombreuses personnes essaient des remèdes maison pour soulager la douleur. Cependant, cela peut temporairement soulager le problème et masquer les symptômes. Lorsque les personnes consultent leur médecin traitant pour une lombalgie chronique, nombreuses sont celles qui recherchent un plan personnalisé pour réduire la lombalgie chronique et ses symptômes associés. Pour soulager les lombalgies chroniques, les traitements complets de gestion de la douleur reposent souvent sur la physiothérapie, des approches multidisciplinaires et des options non chirurgicales pour réduire les lombalgies chroniques. (Grabois, 2005) Pour comprendre comment une personne souffre de lombalgie chronique, il est important d'en identifier les causes et comment elle peut causer des blessures à vie pouvant se transformer en invalidité. Lorsque les médecins généralistes commencent à utiliser des traitements non chirurgicaux dans leur cabinet, de nombreuses personnes peuvent profiter des avantages des traitements non chirurgicaux car ils sont rentables, sûrs et doux pour la colonne vertébrale et la région lombaire et peuvent être personnalisés avec des prestataires médicaux associés. pour réduire les symptômes ressemblant à de la douleur en corrélation avec les lombalgies chroniques. Regardez la vidéo ci-dessus pour en savoir plus sur la façon dont les traitements non chirurgicaux peuvent aider à réduire les lombalgies chroniques et à revitaliser le corps d'une personne grâce à un plan de traitement personnalisé.
Options non chirurgicales pour les lombalgies chroniques
Lors du traitement des lombalgies chroniques, les traitements non chirurgicaux soulagent efficacement la douleur et rétablissent la mobilité du dos. Les traitements non chirurgicaux peuvent être personnalisés en fonction de la gravité de la douleur de l'individu tout en étant rentables. Lorsque des individus sont évalués pour une lombalgie chronique, ils consultent de nombreux prestataires de soins de santé pour réduire les symptômes de type douleur provoqués par la lombalgie chronique. (Atlas et Déyo, 2001) De nombreuses personnes intégreront diverses options de traitement telles que :
Des exercices
Décompression de la colonne vertébrale
Les soins chiropratiques
Massothérapie
Acupuncture
Beaucoup de ces traitements sont non chirurgicaux et intègrent diverses techniques de manipulation mécanique et manuelle pour étirer et renforcer les muscles faibles du dos, allonger la colonne vertébrale grâce à un réalignement et aider à rétablir le mouvement tout en réduisant les symptômes dans les membres inférieurs. Lorsque les individus intègrent des traitements non chirurgicaux de manière consécutive, ils vivront une expérience positive et se sentiront mieux à long terme. (Koes et coll., 1996)
Bibliographie
Andersson, GB (1999). Caractéristiques épidémiologiques de la lombalgie chronique. Lancette, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4
Grabois, M. (2005). Prise en charge des lombalgies chroniques. Am J Phys Med Réadaptation, 84(3 Supplément), S29-41. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15722781
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ et Bouter, LM (1996). Manipulation vertébrale pour les lombalgies. Une revue systématique mise à jour des essais cliniques randomisés. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871 ; discussion 2872-2863. est ce que je.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Pai, S. et Sundaram, LJ (2004). Lombalgie : une évaluation économique aux États-Unis. Orthop Clin North Am, 35(1), 1-5. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9
Woolf, AD et Pfleger, B. (2003). Fardeau des principales affections musculo-squelettiques. Organe de santé Bull World, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
La décompression vertébrale peut-elle traiter les personnes souffrant de lombalgie chronique pour réduire l'arthrite articulaire et renforcer les muscles environnants pour restaurer la mobilité lombaire ?
Introduction
Lorsque de nombreuses personnes souffrent de douleurs dans la région lombaire, le plus souvent, elles pensent que ce sont les muscles environnants qui protègent la colonne vertébrale qui sont touchés. Cependant, ce n'est que la moitié du problème. Est-ce que vous ou vos proches ressentez souvent une sensation de chaleur dans le bas du dos, les hanches et les genoux qui irradie la douleur dans vos articulations ? Eh bien, les douleurs articulaires peuvent être en corrélation avec les lombalgies dans leur état chronique. Étant donné que le corps et la colonne vertébrale peuvent dégénérer avec le temps, les articulations peuvent s'user et se déchirer en se frottant les unes contre les autres, provoquant le développement d'une arthrite articulaire. Lorsque la douleur arthritique est associée à une lombalgie chronique, elle peut entraîner des profils de risque qui se chevauchent, ce qui peut mener à une vie d'invalidité et rendre l'individu misérable. De nombreux symptômes de type douleur associés à une lombalgie chronique peuvent se développer avec le temps et causer des problèmes de mobilité et de stabilité dans le corps. Heureusement, de nombreux traitements non chirurgicaux peuvent réduire la progression de l'arthrite articulaire et soulager les lombalgies chroniques. Les articles d'aujourd'hui examinent la corrélation entre l'arthrite articulaire et la lombalgie chronique tout en examinant comment les traitements non invasifs comme la décompression vertébrale peuvent non seulement réduire la lombalgie chronique associée à l'arthrite articulaire, mais également restaurer la mobilité lombaire. De plus, nous travaillons main dans la main avec des prestataires médicaux certifiés qui intègrent les informations de nos patients pour traiter et réduire la progression de l'arthrite articulaire associée à la lombalgie. Nous les informons également que la décompression vertébrale peut aider à restaurer la mobilité lombaire tout en améliorant la force musculaire dans la région lombaire. Nous encourageons nos patients à poser des questions approfondies tout en recherchant des informations auprès de nos prestataires médicaux associés sur leurs problèmes de douleur. Le Dr Alex Jimenez, DC, intègre ces informations en tant que service éducatif. Clause de non-responsabilité
Arthrite articulaire et lombalgie chronique
Ressentez-vous souvent des raideurs le matin qui semblent disparaître après quelques heures ? Vous ressentez des courbatures et des douleurs au travail, que ce soit au bureau ou au besoin d'objets lourds ? Ou avez-vous constamment mal aux articulations parce que vous ne dormez pas assez la nuit ? Ces scénarios de type douleur sont associés à l'arthrite articulaire, qui peut évoluer en lombalgie chronique. Beaucoup de gens savent que la colonne vertébrale et les membres inférieurs subiront des contraintes mécaniques élevées lorsque le corps est en position verticale sans douleur. Lorsque la colonne lombaire et les membres inférieurs commencent à subir des mouvements répétitifs au fil du temps, cela peut provoquer des déchirures microtraumatiques des ligaments et des muscles environnants, entraînant le développement d'une arthrite articulaire pouvant entraîner des effets inflammatoires. (Xiong et coll., 2022) Maintenant, l'inflammation dans le corps est bénéfique et nocive en fonction de la gravité de la zone touchée. L'arthrite articulaire, en particulier la spondylarthrite, fait partie des maladies inflammatoires qui touchent l'articulation et la colonne vertébrale et peuvent avoir diverses manifestations cliniques. (Sharip & Kunz, 2020) Les symptômes de l'arthrite articulaire comprennent une douleur inflammatoire dans la zone touchée, une raideur et un gonflement des articulations et une faiblesse musculaire. Lorsqu'il s'agit d'effets inflammatoires associés à l'arthrite articulaire, cela peut entraîner une diminution de la qualité de vie, une augmentation de la mortalité et devenir un fardeau économique. (Walsh et Magrey, 2021)
Maintenant, comment l'arthrite articulaire est-elle associée à la lombalgie ? Lorsque les individus commencent à faire des mouvements répétitifs sur leur colonne lombaire, cela peut entraîner des modifications anormales des disques intervertébraux. Lorsqu'une pression indésirable commence à comprimer constamment le disque intervertébral, elle peut provoquer une usure du disque, provoquant sa fissuration et permettant aux nocicepteurs annulaires de devenir sur-sensibilisés. (Weinstein, Claverie et Gibson, 1988) Le disque affecté aggrave alors les racines nerveuses et les muscles environnants, provoquant des douleurs lombaires. Lorsque les individus font leur vie quotidienne, les facteurs qui provoquent des changements dégénératifs des disques intervertébraux peuvent entraîner des lombalgies chroniques. (Vernon-Roberts & Pirie, 1977) À ce stade, la lombalgie chronique associée à l'arthrite articulaire peut devenir un problème chronique si elle n'est pas traitée immédiatement.
L'arthrite expliquée - Vidéo
Lors de la réduction des effets de la lombalgie chronique associée à l'arthrite articulaire, de nombreuses personnes recherchent des traitements pour soulager leurs zones touchées par la douleur avec un résultat positif. Des traitements non chirurgicaux pourraient être la réponse, combinés à d'autres thérapies pour réduire les lombalgies chroniques. (Kizhakkeveettil, Rose et Kadar, 2014) Les traitements non chirurgicaux peuvent être adaptés à la douleur de l'individu tout en étant rentables. De nombreuses personnes atteintes d'articulations arthritiques peuvent bénéficier de traitements non chirurgicaux, car les spécialistes de la douleur comme les massothérapeutes et les chiropraticiens peuvent utiliser diverses techniques pour étirer les muscles affectés, augmenter la ROM (amplitude des mouvements) de l'articulation et réaligner le corps hors du désalignement pour favoriser le processus naturel de guérison du corps. La vidéo ci-dessus donne un aperçu de la façon dont l'arthrite peut affecter les articulations, être associée à des douleurs lombaires et comment ces traitements peuvent atténuer ses symptômes grâce à diverses techniques.
Décompression vertébrale et lombalgie chronique
La décompression vertébrale est un traitement thérapeutique non chirurgical qui peut aider de nombreuses personnes souffrant de lombalgie chronique. La décompression vertébrale utilise une légère traction sur la colonne lombaire pour tirer la colonne vertébrale, permettant aux fluides et aux nutriments de revenir vers la zone touchée et d'aider le corps à se guérir naturellement. Lorsque les individus commencent à incorporer la décompression vertébrale pour leur lombalgie chronique, ils ressentiront une pression sur leurs disques vertébraux. (Ramos, 2004) Lorsque les individus commencent à ressentir une amélioration de leur région lombaire après quelques traitements consécutifs, ils commencent à retrouver leur mobilité lombaire.
Décompression vertébrale Rétablissement de la mobilité lombaire
La décompression vertébrale peut réduire les effets des lombalgies chroniques et restaurer la mobilité lombaire de la colonne vertébrale. Étant donné que la décompression vertébrale utilise une légère traction sur la colonne vertébrale, le disque intervertébral reviendra à sa position d'origine, tandis que la cavité vertébrale augmente la hauteur du disque. À ce stade, la décompression vertébrale peut amener les individus à améliorer leur mobilité et à reprendre leurs activités quotidiennes normales, car elle est fortement corrélée à la réduction de la douleur. (Gose, Naguszewski et Naguszewski, 1998) En incorporant la décompression vertébrale dans le cadre d'une routine, de nombreuses personnes peuvent recouvrer la santé sans avoir à faire face à des symptômes de type douleur.
Bibliographie
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Kizhakkeveettil, A., Rose, K. et Kadar, GE (2014). Thérapies intégratives pour les lombalgies qui incluent des soins de médecine complémentaire et alternative : une revue systématique. Glob Adv Health Med, 3(5), 49-64. est ce que je.org/10.7453/gahmj.2014.043
Ramos, G. (2004). Efficacité de la décompression axiale vertébrale sur la lombalgie chronique : étude de la posologie. Neurol Res, 26(3), 320-324. est ce que je.org/10.1179/016164104225014030
Vernon-Roberts, B., & Pirie, CJ (1977). Modifications dégénératives des disques intervertébraux de la colonne lombaire et leurs séquelles. Rhumatol Rehabil, 16(1), 13-21. doi.org/10.1093/rheumatology/16.1.13
Xiong, Y., Cai, M., Xu, Y., Dong, P., Chen, H., He, W. et Zhang, J. (2022). Ensemble: L'étiologie et la pathogenèse de la spondylarthrite ankylosante. Immunol avant, 13 996103. est ce que je.org/10.3389/fimmu.2022.996103
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