Blessures au travail: les prévenir par la chiropratique

Environ les deux tiers des employés passent leurs journées de travail assis devant un ordinateur à un travail de bureau. Plié sur un écran pendant de longues périodes tout en utilisant constamment des gestes répétitifs du poignet lors de la frappe, provoque un excès de personnes à développer des maladies chroniques telles que le syndrome du canal carpien, une condition qui engendre engourdissement et picotements dans la main et le bras à la suite d'un nerf pincé dans le poignet, ou d'autres blessures par mouvement répétitif.

De plus, un accident inattendu au travail, comme un glissement sur un plancher de salle de repos humide, peut entraîner des lésions de la colonne vertébrale, comme une hernie discale, accompagnée de symptômes de maux de dos.

Une blessure au dos est l'une des blessures professionnelles les plus courantes touchant une majorité de personnes. Une mauvaise posture est souvent le principal facteur contribuant aux problèmes de colonne vertébrale chez les employés de bureau. S'asseoir dans une mauvaise posture pendant des heures prolongées sollicite les muscles et autres tissus complexes entourant la colonne vertébrale, ce qui entraîne des douleurs, des douleurs et des raideurs. De plus, si l'individu ne corrige pas sa posture au fil du temps, la colonne vertébrale commencera à se désaligner ou à développer une subluxation, ce qui peut créer d'autres complications, notamment une sciatique. Une fois que la personne a éprouvé des symptômes de douleur et d'inconfort, il est essentiel pour elle de consulter immédiatement un médecin pour ses blessures afin d'éviter de développer des symptômes chroniques.

Blessures au travail : Causes et traitements

Une mauvaise ergonomie au travail et une mauvaise posture derrière un écran d'ordinateur sont à l'origine des douleurs au cou et au dos de l'individu, des techniques ergonomiques simples peuvent être appliquées pour aider à corriger la situation. Ajuster la hauteur de la chaise de bureau, utiliser un support dorsal et changer l'emplacement de l'ordinateur là où l'écran peut être vu sans forcer le cou sont plusieurs changements ergonomiques qui peuvent aider à réduire ou à éliminer complètement la tension du cou et du dos.

Dans le cas où une blessure au travail a causé une hernie discale, une condition bien connue qui se produit lorsque le centre mou d'un disque intervertébral pousse à travers une fissure dans son enveloppe extérieure, les soins chiropratiques peuvent aider à restaurer le bon alignement de la colonne vertébrale. Lorsqu'une hernie discale comprime les nerfs environnants, elle peut provoquer une douleur irradiante ou engourdissante. Selon les emplacements de la maladie, la personne peut même ressentir des douleurs au cou ou souffrir de maux de tête.

Un chiropraticien offre une variété de différentes techniques de traitement chiropratique, le plus souvent des ajustements vertébraux et des manipulations manuelles, selon le type de blessure au travail et les symptômes pour soulager graduellement les douleurs au cou et au dos et soulager les migraines et maux de tête courants des blessures et des conditions. Les chiropraticiens se concentrent sur le bien-être du corps entier plutôt que de cibler uniquement les symptômes présents chez un individu. Une fois que le chiropraticien a correctement diagnostiqué la source de la douleur et de l'inconfort, un ensemble spécialisé de traitements de rééducation sera utilisé ainsi qu'un groupe d'étirements et d'exercices pour corriger les problèmes et renforcer les structures entourant la zone touchée, accélérant ainsi le processus de rétablissement. .

Quand une blessure au travail affecte votre performance, assurez-vous de consulter immédiatement un médecin afin de soulager vos symptômes dès que possible et de revenir à votre mode de vie professionnel normal.

Amélioration de la performance avec la chiropratique et la forme physique : l'histoire d'un client

Le Dr Alex Jimenez n'a pas seulement aidé les personnes souffrant de blessures liées au travail à trouver un soulagement de leurs symptômes douloureux, grâce à ses services de chiropratique, le Dr Jimenez a aidé une variété de personnes, des infirmières aux anciens combattants. Samuel Baldwin, capitaine dans l'armée des États-Unis, cherchait l'opportunité de s'entraîner davantage lorsqu'il a trouvé Push-as-Rx et il a tout de suite accroché. Samuel Baldwin pense que Push as Rx est différent des autres gymnases, avec un environnement où toutes les personnes et tous les entraîneurs fixent des objectifs. La vie de Samuel Baldwin a été impactée par Push-as-Rx pour devenir meilleure que jamais.

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Par Dr. Alex Jimenez

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